出産経験のあるすべての女性に受けていただきたいクラスです。妊娠期には妊婦検診をはじめとする様々なママ中心のサポート制度・サービスがあります。けれども産褥検診を最後にママのカラダやココロの変化への関心は妊娠期に比べて薄まり、ママの不安定な状態が解消されないまま、赤ちゃん中心の検診や教室、講座がふえていきます。

「産後ケア」という言葉が普及してきましたが、「産後ケア＝赤ちゃんのお世話の仕方、ママがゆっくりと休む」がすべてではありません。出産から365日24時間ノンストップの子育ての大半を担う、いわば子育ての土台ともいえるママが、体力と気力を妊娠前、またはそれ以上に充実させて過ごすことは健やかな子どもの成長に欠かせない「産後ケア」のひとつではないでしょうか。

出産は「社会からの孤立」や「身体的・精神的、経済的負担」など、何かを対価として犠牲にするものではなく、わが子以外にも、わが子を通して新たに始まる人との「出会い」であり「クリエイティビティ（創造性※1）の塊」だと考えます。また、一度立ち止まって自分の生き方やあり方を見つめなおす、自分のココロとカラダための大切な人生のステージのひとつでもあるはずです。

だからこそ、産後女性にとって出産・子育てのライフステージから、次なるステージへ進むための準備を産後トータルケアクラスで整えることがあたり前の世の中に。

産後トータルケアを受けたママの子が成長していつか親になるとき、その時その子にとっても「出産したら産後トータルケアクラス」が自然なことであるように、これからの未来は、より健やかで優しく、輝かしいママがどんどん増えていくものへと進化することも促していきます。

※1　それまでなかったものを初めてつくり出すこと　出典：三省堂 大辞林 第三版

育児中のトラブルの予防

女性の社会復帰を促す

少子高齢社会の改善

医療費削減に貢献

産後１か月検診終了後から産後５年くらいが最も効果的ですがこの時期を過ぎても、まだ十分産後ケアの効果を享受できます。
産後10年以上経って初めて受けられる方もみえます。
（産後の年数がどれだけ経っていても,こちらのクラスを受講することでココロもカラダも整います。）

愛知県津島市内にて開講