こんにちは。バランスボールで世界をカエル！吉田ゆい（ゆいきち）です。
インターネットって本当に便利ですよねぇ…検索にかければほいほいと沢山の情報を提示してくれて。でも逆に「ぬあーーーーっ！たくさんありすぎて何が良いのか全然わからん！もはや何でも良いよね？！ね？ね？」なんて半ばやけくそになって衝動買いみたいな経験…あったりしませんか？（私はあります）
バランスボール選びでもそんな声が聞こえてきそうなので、バランスボールインストラクターとして日頃レッスンで私が愛用しているバランスボールのご紹介をしたいと思います。
バランスボール選びで見ておきたいポイントはこちらの記事でまとめました。
併せて参考にしてくださいね。
インストラクターはここを見ている【４つ】のエクササイズ用バランスボールの選び方
目次
ロディでおなじみの老舗ブランド：ギムニクボール
Ledraplastic （レードラプラスチック）社製の GYMNIC（ギムニク）のバランスボールは1980年代ごろから、ヨーロッパでフィジカル セラピストたちにより、 治療やリハビリに用いられるようになったのが始まり。その後、教育・健康・スポーツ・フィットネス等、あらゆる分野で小さな子どもからアスリートにいたるまで、多くの人々に親しまれているブランド。
近年では、ギムニク製品は世界40ヶ国以上に輸出されている程のシェアを持つ実績のある逸品。
価格相場 5,000円〜6,000円前後（送料込）
ギムニク クラッシク 55cm
| ギムニク クラッシク 55cm |
| 硬さ： 反発力が強く硬め |
| 破裂防止機能*なし |
| 定番のバランスボール。 製造段階で手作業が入る球体成形品のため、個々のサイズに大小の差がある。 （製品不良ではなく海外製品特有のもの） |
ギムニク プラス 55cm
ギムニク オプティボール
| 硬さ： 反発力が強く硬め |
| 破裂防止機能*なし |
| クラシックよりも比較的品質が安定している。 透明でインテリアに馴染むデザイン。 |
元有名アスリートが手掛けたバランスボール：アンチバーストジムボール
こちらのバーストジムボール（略称サンクトボール）は、元プロサッカー選手であり、W杯にも出場経験のある秋田豊氏が代表取締役を務めるサンクト・ジャパン社製のもの。アスリート目線で考えられた品質は信頼性のある一品。
サンクトバンド プロフェッショナル アンチバーストジムボール 55cm
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| サンクトバンド プロフェッショナル アンチバーストジムボール 55cm |
| 硬さ：硬め |
| 品質が安定しており、その名の通り破裂防止機能付きで安全性も高い。 Amazonや楽天での取り扱いはないものの、 硬さ・反発力共にギムニクに劣らない影のエース。 こちらのボールを購入希望の場合は サンクトボール購入希望 とご記入の上お問合せフォーム、またはLine＠（1対1チャット形式） よりお問い合わせください。 販売価格 6,000円（送料込） |
バランスボールの関連小物編
ギムニク ダブルアクションポンプ（空気入れ）
| ダブルアクションなので押しても引いても空気の入る優れもの。 アタッチメントなしでバランスボールに空気が入れられるので便利。 |
ギムニク クラシック 30cm（子ども向けバランスボール）
| ギムニク クラシックのサイズ違い。身長130cm位までのお子さま向け。 ママがバランスボールエクササイズをするようになると、一緒に弾みたくなる子が続出。 バランスボールエクササイズはお子様の発達にも数多くの良い影響があると言われています。 |
ジェリーフィッシュチェアー
| バランスボールに固定脚がついたバランスボール×チェアー。転倒や転がってどこかへいってしまう心配がない。 通常のバランスボールでするエクササイズに近い効果が見込めるが、固定されたデザインゆえ机と高さが合わなかったり、ボール単体で出来るエクササイズより制限があるといった点で稼働性に欠けるところもある。 |
お気に入りを見つけたらレッツ☆エクササイズ
「やっぱり（市販のものとは）違うね」と、Frog Parkのバランスボールエクササイズを受けていただいた方に言って頂いています。
使う道具が変わるだけで、運動の効果も、使うご自身のモチベーションもグッと上がるはず。
この記事を読んでくれているあなたの日々の生活の中に、バランスボールエクササイズを取り入れて、新しい自分へと変わっていく…そんなきっかけになれたら幸いです。
Frog Parkのバランスボールエクササイズ（Zoomクラス除く）は
ボールなしの手ぶらで参加ができます。
「バランスボールを買う前に使い心地を体感したい！」という方はぜひレッスンにお越しくださいね。
